クラススケジュール

9月から一般クラススケジュールです。


木曜日が終日休館日となります。

お間違えのないようにお願い致します。


中級者以上のキッズは大人対象のキックビギナークラスの参加も可能です。参加の可否についてはインストラクターにお尋ねください。


キックアドバンスクラス参加希望者は20:00には来館し、各自ウォーミングアップをスタートしてください。


各クラスの途中参加についてはスタートから20分までとします。それよりも遅れた場合は、次のクラスからご参加ください。



月曜日

17:30〜18:30KIDSキックボクシング

19:00〜20:00キックボクシングビギナー

20:15〜21:00キックボクシングアドバンス

21:00〜22:30大人柔術



火曜日

13:30〜15:00 昼柔術


19:00〜20:00キックボクシングビギナー

20:15〜21:00総合格闘技

21:00〜22:30グラップリング



水曜日

17:30〜18:30 KIDS柔術

19:00〜20:00 メンズキックボクシングオールレベル

20:15〜21:00 キックボクシングアドバンス

21:00〜22:30 大人柔術



木曜日

休館


金曜日

13:30〜15:00 昼柔術


18:00〜18:45フィジカルトレーニング

19:00〜20:00キックボクシングビギナー

20:15〜21:00グラップリング

21:00〜22:30総合格闘技


土曜日

10:30〜11:30キックビギナー

13:00〜14:00キッズ柔術

14:00〜15:30大人柔術



日曜日

10:30〜11:30 キックオールレベル

11:30〜12:30 キックフリーマット


祝日スケジュール

10:30〜11:30 キックオールレベル

11:30〜13:00 柔術&グラップリングフリーマット

※祝日は上記のクラススケジュールとなります。夜のクラスはありません






【パーソナルトレーニング】

月曜〜金曜

10:00〜17:00 

(事前予約)

ヒアリングを行い、ご要望・目的に応じたメニューを作成し、マンツーマントレーニングをします。